IT人士一定要注意：用完电脑一定要洗把脸(图) - IT

IT人士一定要注意：用完电脑一定要洗把脸(图)

2003-05-28 09:01:00 北京娱乐信报

　　　　电脑是时下办公室的必备用品。当电脑给人们的工作带来便利的同时，也悄然潜伏着一定的危害。

　　　　为此，专家提醒那些坐办公室的职员，在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于７０厘米的距离。硬件上，应配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，有液晶显示屏更好。同时，要挑选适合自己的电脑桌椅，尽量把它们调节到最适合自己的状态。而像打印机、复印机这类对人体有一定损害的办公设备，应单独放到一间屋子里。

　　　　要注意眼睛休息，最好一小时休息１０分钟，每天做两次眼保健操。电脑屏幕产生的辐射量虽小，但日积月累会损伤皮肤，产生色斑。眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。因此，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等，最好使用电脑防护屏。要避免在多台电脑的环境里工作，用完电脑后一定要洗脸。准妈妈们最好能限制用电脑的时间，尤其在怀孕前３个月致畸的高危时期。　孙晓

网友37无悔于2003-6-7 12:55:55发表评论【共1条评论】
　　这倒给我提了个醒！ ……

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