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一台电脑到底有多大的能耗？这个问题很容易回答，只需将电脑的各个部件的最大理论功率值进行累加就可得出。我们来测算一个理论值：CPU约80W、风扇约7W、主板和内存总共35W、硬盘约15W、光驱约15W、普通显卡50W、网卡2W，再加上平时用的USB口的外设就连230W也冲不破。
电源作用不容小视
但实际上，大家都忽视了一个重要的因素：稳定。目前的状况下，随着电脑性能的提升，功耗越来越大，像硬盘、显卡、 CPU等都是功率大户。如果电源跟不上，电脑经常莫名其妙地死机或重启。那么，我们到底需要一个什么样的电源，才能让电脑很稳定流畅地运行呢？
由于在大多数情况，电脑配件都是不会是满负荷运转，所以很多低功率电源也同样能正常工作。那是不是说，买一个250W左右的电源足可以应付呢？
该用多大的电源？
250W以下电源一般都是ATX 12V 1.3版本的产品，单路12V输出进行拉偏工作时输出电流的稳定会受到很大影响，配件的功率稍稍过高时供电不足的现象会很明显，长时间处于高负荷甚至满负荷工作状态下，电源发热量会很大、转换效率会变低，电源寿命也会大幅缩短，运行起来也就不那么稳定了。
因此我们主张在选购电源的时候，从考虑到日后升级以及安全、稳定、电脑保护的角度出发，小便建议大家多掏点钱买功率稍大的电源。
一般来说选择名牌电源没有错
建议大家在资金不是太紧张的前提下购买350W双路12V供电的新版本产品。两路独立12V输出，无论何种情况各路电源相互影响都很小，即使面对大功耗配件也不会出现供电不足现象。大多时间电源工作在轻载状态下，所以无论对于发热量控制还是整体转换效率都会有很大提升。电源寿命因此也会大大延长。
峰值功率可不是选择电源的依据
这里提到的电源的功率，指的是电源的额定输出功率。其实电源实际输出功率，和环境的温度有很大的关系。电源内部温度过低或过高都会影响电流输出的质量。在环境温度低于-5℃或高于50℃时，电源的输出功率将降低，通常只能达到常温的50-60%。很多场上的功率都是标的峰值功率，是一瞬间电源能够产生的最大功率，对于用户没有任何实际意义，因此大家在选择电源的同时要注意厂家是否续表了功率。
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